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Ein Coach ist jemand, der einen Klienten bei der Erreichung von Zielen unterstützt. Die Einsatzgebiete sind vielfältig, vom Sport-Coach angefangen, zum Coach für berufliche Veränderung bis hin zum Coach für persönliches Wachstum. Nicht zuletzt kennt man Coaching vom Fernsehen her, wenn Detlef D. Soost Menschen hilft, persönliche Probleme in den Griff zu bekommen. Jeder Mensch kommt im Laufe seines Lebens an Grenzen, die es zu überwinden gilt, ganz gleich ob das berufliche Schwierigkeiten, Unzufriedenheit mit verschiedenen Verhaltensweisen oder Probleme in der Beziehung sind. Ein Chef kommt vielleicht mit seinen Mitarbeitern nicht zurecht oder in einer Beziehung gibt es ständig Streit über Nichtigkeiten.
Oft kann dann ein Coach helfen, der sich mit Methoden auskennt, die zur Zielerreichung wichtig sind. Ein Coach weiß zum Beispiel wie man ein Ziel definieren muss, damit es erreichbar ist: Es muss konkret und positiv formuliert werden, der Klient muss es selbständig erreichen können, mögliche Hindernisse sollten vorweg genommen und es müssen Zwischenziele festgelegt werden. Coach bedeutet „Kutscher", d.h. er unterstützt den Klienten, ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Der Klient bestimmt natürlich das Ziel und muss den Weg gehen. Der Coach aber weiß, auf welche Weise bestimmte Ziele effektiv erreicht und wie notwendige Ressourcen des Klienten aktiviert werden können. Der Klient kann sich im Coaching inhaltlich auf die Themen konzentrieren, der Coach betreut die Art der Zielverfolgung.
Der Preis für eine Coaching-Stunde schwankt dabei zwischen 50 und 150 Euro. Wichtig ist es, dass der Klient Vertrauen in die persönliche und berufliche Kompetenz des Coachs hat. Sonst ist es nur schwierig, gemeinsam an Veränderung zu arbeiten. Die Erfahrung vieler Klienten zeigt: Coaching ist ein gut investiertes Geschenk fürs Leben; für persönliches und berufliches Wachstum.
Autor: Dipl.-Psych. & Coach Norman Ehlert Institut zur Ausbildung für Heilpraktiker Psychotherapie in ganz Deutschland
Name: Norman Ehlert
E-Mail: info@norman-ehlert.de
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